Blog da Assistência Técncia
11
Set
Saiba como manusear o monitor da sua bicicleta SPEED V

As bicicletas e esteiras da Dream Fitness possuem monitor eletrônico que apresenta várias funções para o usuário acompanhar seu desempenho durante o treino. A Bicicleta Ergométrica Magnética Vertical Dream SPEED V possui um monitor com 6 funções, são elas: tempo, velocidade, distância, calorias, pulsação (hand grip) e rotações por minuto – RPM. Para entender como manusear de forma correta o monitor da sua esteira, é importante conhecer melhor cada função oferecida pelo equipamento, e como controlar ela. 
 
Funções e seus manuseios: 
Auto liga/Desliga: Para ligar seu monitor, basta começar a pedalar, pois no momento em que é detectado algum movimento no volante, o monitor inicia automaticamente. Se em quatro minutos nenhum movimento for detectado ou alguma tecla pressionada, o monitor desliga e zera as funções;

Time (tempo): Com essa função, o seu monitor indica há quanto tempo o exercício está sendo realizado, desde o inicio da pedalada. Além disso, essa função também pode contar o tempo regressivamente. A contagem progressiva inicia automaticamente após o início da pedalada, contando de 00:00 até 99:00. Se você deseja iniciar a contagem progressiva a partir de certo número é só pressionar a tecla ENTRA até a função TIME, depois pressionar (+) para aumentar os valores, ou (-) para diminuir. Na contagem regressiva você pré define um tempo a ser realizado o exercício e, quando atingir o valor, um alarme soará. Para controlar essa função, pressione a tecla ENTRA até a função TIME, depois selecione o tempo entre 1:00 a 99:00 min. e o monitor fará a contagem até o valor selecionado. 

Speed (velocidade): Com essa função, você acompanha a velocidade da pedalada em km/h, no padrão de 0,00 até 99,9 km/h. 

RPM: Mostra o número de rotações por minuto do exercício no padrão 15 a 999;

DIS (DISTÂNCIA): Por meio dessa função, você acompanha a distância percorrida no seu exercício. Ela também oferece um valor regressivo, em que você pode pré-definir a distância que pretende pedalar. Para determina-la, é só pressionar a tecla ENTRA até a função DIS e selecionar a distância entre 1 a 999 km, utilizando as teclas (+) e (-). Quando você completar o exercício, um alarme soará. 

CAL (CALORIAS): Essa é a opção em que você acompanha as calorias queimadas no seu exercício. Para pré-definir um valor desejado, basta pressionar a tecla ENTRA até a função CAL e ajustar o valor utilizando as teclas (+) e (-) até o valor desejado. 
Quando atingir o valor um alarme soará. O valor informado é referencial. 

PULSO ( T.H.R: TARGET HEART RATE): Com o T.H.R você acompanha seus batimentos cardíacos durante o treino, por meio do handgrip. Para a medição, é necessário colocar as mãos nas manoplas. Essa função é ideal para quem precisa controlar os batimentos cardíacos, pois é possível definir um limite a ser atingido. Para definir seu limite de pulsação, é pressione a tecla ENTRA até a função THR e regule os valores com as teclas (+) e (-), definindo um número mínimo e um número máximo de batimentos que podem ser atingidos, entre 60 e 220 BPM. Fique atento: se não houver pulso em 16 segundos, o display mostra P (pausa). Para retomar a leitura pressione qualquer tecla.

É importante lembrar que o monitor mostra valores referencias, que oscilam em 20% para mais ou para menos, portanto não podem ser usados para avaliações médicas. As informações do monitor variam de acordo com o usuário, como peso e a maneira de caminhar.

Conheça as teclas funcionais do monitor: 
RECOVER: Tecla utilizada para função de recuperação de pulso.
ENTRA: Essa tecla seleciona as funções, (na ordem Normal->Time(Tempo)->DIST.->CAL->T.H.R), e confirma os valores selecionados. Pressione a tecla por 3 segundos para zerar os valores de todas as funções.
(+) Aumenta os valores selecionados / (-) Diminui os valores selecionados.

© Dream Fitness 2016 - Todos os direitos reservados.
Rua São João, 255 - Santa Fé - Sapiranga / RS - Telefone: 51 3529.6490
Desenvolvido por Index One.